« Belle énergie »
Audrey a une belle énergie et est très pédagogue.
Nina
« Super séance de yoga avec Audrey »
Super séance de yoga avec Audrey, j’ai passé un bon moment de détente. J’ai particulièrement apprécié la relaxation à la fin c’était juste parfait !
True
« Voyage intérieur »
Les cours de Vinyasa sont presque addictifs, du début à la fin c’est un voyage intérieur !
Sabrina
« Beaucoup de bienveillance »
Personnellement, moi qui suis très peu sportif, je me suis lancé à l’aventure de Cinnamon Yuj, il y a plus deux mois. J’ai découvert le yoga et je compte en continuer. Pendant les cours avec beaucoup de bienveillance, je suis rassuré, je prends conscience de mes capacités d’avancer dans la pratique physique mais mentale aussi. J’aime beaucoup les cours proposés par Cinnamon Yuj, déjà par rapport au choix des cours adaptés et au planning diversifié. J’ai un vrai suivi de coach avec des conseils sur les postures, ma respiration et le dépassement de soi. Chaque cours est accompagné d’un thème, qui permet de connaître mieux la philosophie de pratique qui donne du sens pour mieux connaitre notre corps, notre esprit et les bénéfices qu’on peut avoir. Si vous voulez vous éclater lors de cours de yoga accompagné de la bonne musique, découvrir de quoi est capable votre corps et trouver l’équilibre dans votre vie quotidienne en lâchant prise, je conseille vivement. Attitude positive et dynamique. Merci Cinnamon Yuj de m’avoir fait le connaître le yoga.
Mindaugas
« J’ai pris en souplesse et en muscle »
Les cours de Cinnamon Yuj sont très bien organisés, un réel effort pour mettre tout le monde à l’aise avec les postures. En plus d’une page Instagram très fournie, pleine de petites infos et de good vibes, les cours sont adaptés à tout public. Depuis le début des séances, j’ai pris en souplesse et en muscles. Je réalise des exercices que je ne pensais pas pouvoir faire. Une semaine, un thème, toujours enrichissant. Un réel kiff !
Gabrielle
« Des cours faciles »
Des cours faciles à comprendre quand on Débute dans le yoga. Audrey nous explique bien à quoi correspond chaque mouvement, ce qui me paraît plus simple. À réaliser par la suite.
Nath
« Sérénité et bien-être »
Je fais du yoga avec Audrey « Cinnamon Yuj » depuis le début du confinement ! Le Yin m’a apporté sérénité et bien être en ces temps difficiles ! ❤️
Bérénice
« Mon petit rendez-vous »
Mon petit rendez-vous Cinnamon Yuj est un pur moment de bien-être et de détente. J’attends le lundi avec impatience Une ambiance zen et bienveillante. Avec toujours une petite explication du cours. Mon cours de Vinyasa bloom est un mélange d’exercices et de bien-être de détente et de méditation. Je recommande à 100% les cours.
Luna
« Musique agréable »
Cours de Yoga avec Cinnamon yuj très bien fait avec une musique agréable, moment de détente et de bien-être 👌🏽. Bravo, je recommande les cours👍🏽.
Corinne
« Même en déplacement »
Je recommande à 10000% les cours de Cinnamon Yuj même ma maman s’y est mise. Les cours sont top et différents chaque semaine. Tout se fait à distance donc même en déplacement, je ne rate jamais mes séances. Merci Madame Audrey pour la qualité des séances.
Chloé
« Décompresser»
Le yoga avec Cinnamon Yuj m’a permis de décompresser et j ai réellement vu une amélioration au fil du temps (moins de douleur au dos, étirements et travail des muscles) bref une vraie amélioration physique et mentale !
Gigi