Niyama : De Ni, à l’intérieur et Yama, contrôle. Si vous avez lu le premier article Yama le premier pilier peut également se traduire par Paix avec le monde, car les valeurs sont dirigés vers l’extérieur. Et Niyama le second pilier se traduit alors par Paix avec soi-même, avec des valeurs tournés vers l’intérieur, vers soi.