Avez-vous envisagé de commencer le yoga ? Si oui, vous avez probablement beaucoup de questions auxquelles vous voulez des réponses avant de commencer.
Pranayama
PRANAYAMA
« Quand vous inspirez, vous prenez la force de Dieu quand vous expirez, vous rendez service au monde. » B.K.S Iyengar
Découvres les différentes techniques de respiration yogique.